Dni
Godzin
Minut
Sekund

Ilość Wolnych Miejsc:
/

Obejrzyj film:

[Transkrypt wideo]

Witam Cię serdecznie,

Wpis ten jest kontynuacją artykułów na blogu serwisu Wolność od Porno:
O Emocjach - Wprowadzenie (Część 1)
O Emocjach - Wprowadzenie (Część 2)

Przypomnij sobie lub poznaj ich treść, a teraz podsumujmy informacje o emocjach i zobaczmy co z nich wynika:
  • Emocje to sygnały energetyczne odczuwane w ciele.
  • Umysł za wszelką cenę stara się je jakoś wyjaśnić, zracjonalizować i znaleźć dla nich pretekst. Zazwyczaj dzieje się to po kilku sekundach po pojawieniu lub ujawnieniu danej emocji.
  • Ego bierze w tym udział i stara się nas przekonać, że nasze odczucia i myśli to my. Doprowadza w ten sposób do obniżania się naszej energii, pogorszania odczuć i zaniżania jakości naszych myśli.
  • Myśli to efekt emocji i nie ma sensu z nimi walczyć. Należy zająć się emocjami.
  • Sygnały te stanowią elementy wewnętrznego systemu nawigacyjnego, dzięki któremu możemy odpuszczać negatywność oraz ego i wzrastać ponad nie w naturalne stany ludziej natury - szczęście i radość pochodzące z wewnątrz.
  • Większość ludzi tłumi emocje lub zmaga się z nimi (tak jak z myślami), przez co są one zachowywane w podświadomości skąd mają na nas nieświadomy wpływ ściągając nas coraz niżej z dumy na poziom wstydu.
  • JEDYNE sensowe postępowanie to obserwacja zarówno emocji jak i wynikających z nich myśli, dzięki czemu energia emocji się wyczerpuje i one bardzo szybko znikają (czas jest zależny od tego ile danej emocji było w nas stłumionej zazwyczaj na przestrzeni lat). Nie trzeba robić NIC więcej.

  • Pojawienie się niskiej (czy jak to inni lubią nazywać - negatywnej) emocji to ZAWSZE okazja do jej odpuszczenia. Widzisz - niskie emocje pojawiają się z dwóch powodów:
    1. Sygnalizują o niekorzystnym dla Ciebie sposobie myślenia w danym temacie, np. przeszłości lub przyszłości. To się również tyczy innych osób w Twoim otoczeniu - jeżeli swoich zachowaniem wywołujesz niskie emocje u innych osób, zastanów się, dlaczego ich sygnały energetyczne informują ich o Twoim zachowaniu. Ta informacja ma służyć nie tylko im ale też Tobie.
    2. Ujawniają tłumione, nawet całe lata pokłady emocji, które blokują Twój rozwój, spokój, szczęście, osiąganie sukcesów, szczęśliwe i radosne życie. Bez zmagania - bo zmaganie to stan niezgody na myśli, emocje i dowolny inny aspekt życia. Emocje należy uznać i odpuścić. Zmaganie (często nazywane przełamywaniem się w jakichś kwestiach) nie spowoduje, że emocje znikną - CHYBA, że przełamanie spowoduje, że zmieni się nasz sposób myślenia powodujący powstawanie sygnałów emocjonalnych. Zmaganie tylko wszystko utrudnia i przedłuża - to, co możnaby zmienić spokojnie z uśmiechem na ustach zmaganie zamienia w pole bitwy, na którym zawsze ktoś zostanie przynajmniej ranny.

    Jak widzisz - każda emocja jest ze wszechmiar pozytywna i tylko nasze postępowanie względem nich powoduje, że ich wpływ staje się niekorzystny dla nas i naszego otoczenia.

    W następnych artykułach na Blogu serwisu Wolność od Porno (adres znajdziesz w opisie tego filmu) oraz filmach na tym kanale Youtube znajdziesz opisy i właściwe postępowanie w obliczu każdej z 8 niskich emocji:
    1. Wstydu.
    2. Poczucia winy.
    3. Apatii.
    4. Żalu.
    5. Strachu.
    6. Pożądania.
    7. Gniewu.
    8. Dumy.

    Zapoznaj się z tymi informacjami, gdy staną się dostępne. W ten sposób BARDZO sobie pomożesz - ale oczywiście nie dzięki temu, że obejrzysz filmik czy dwa ale dzięki ZASTOSOWANIU tego, o czym Ci opowiem.
    Uczestnicy mojego Programu Wolność od Porno dlatego mają wyśmienite rezultaty (a często w głowach im się nie mieści ile się może zmienić dzięki prostym czynnościom), ponieważ wymuszam na nich regularną pracę. Muszą wdrażać nową wiedzę i integrować ją ze swoim życiem. Bez tego samo się nic nigdy nie zmieni. Chyba, że na gorsze - o czym uzależnieni doskonale wiedzą.

    Daj mi znać czy informacje z tego wideo Ci się przydały. Zostaw komentarz, polub to wideo i zasubskrybuj mój kanał - w ten sposób dajesz mi znać, że informacje, którymi się dzielę służą Ci, a to bardzo mnie nakręca, by przykładać się bardziej i dzielić się coraz mocniej! :)


Jeżeli znalazłeś w tym artykule coś dla siebie, masz pytanie lub chcesz się czymś podzielić - poniżej zostaw komentarz!

Pozdrawiam Cię gorąco!
Piotr Kruk


Zostaw komentarz!

Podziel się tym artykułem!

Napisz komentarz!

Zasubskrybuj
Powiadom mnie o
guest
3 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Jaromir

Ja mam pytanie. Piszesz ze:
JEDYNE sensowe postępowanie to obserwacja zarówno emocji jak i wynikających z nich myśli, dzięki czemu energia emocji się wyczerpuje i one bardzo szybko znikają (czas jest zależny od tego ile danej emocji było w nas stłumionej zazwyczaj na przestrzeni lat). Nie trzeba robić NIC więcej.
Chodzi mi o to ze nie trzeba robic nic wiecej, a w innych artykulach wspominasz o puszczeniu sie emocji. Co oznacza to “puszczenie sie emocji” w momencie kiedy ja odczuwam? Mam jej nie przezywac, tylko odczuwac w ciele, bo nie bardzo rozumiem? Moglbys jakos wyjasnic? Pozdrawiam.

Jaromir

A czy jakos tak bardziej lopatologicznie mozna? O ile sie da w ogole. Gdy czuje np smutek i jest mi smutno, to co bedzie efektem puszczczenia sie tego smutku? Przestanie mi byc smutno? Czy mam po prostu odczuwac ten smutek, az sie sam wyczerpie i przestanie mi byc smutno? Dla pana to pewnie jest proste, ale ja tego nie rozumiem. Czytalem dr Hawkinsa i on pisal zeby wlasnie skupic sie na odczuwaniu i nic z tym nie robic i to w miare rozumiem, ale co oznacza to “puscic sie”, to czarna magia dla mnie. Czy na przyklad gdy czuje ten smutek, to gdy zaczne na sile byc wesoly, to bedzie znaczylo ze puscilem sie tego smutku? Czy mam udawac ze nie jest mi smutno. Za Chiny tego nie rozumiem. Czym sie rozni odczuwanie z intencja uwolnienia, od puszczenia sie? Takie proste sie wydaje, a ja glab nie ogarniam. Eh…

Podobne Wpisy:
Ankieta na temat Serwisu Wolność od Porno!

Ankieta na temat Serwisu Wolność od Porno!

Witam Cię serdecznie! Poniżej możesz wziąć udział w kompletnie anonimowej ankiecie. Odpowiedź na mniej, niż 20 pytań zajmie Ci co najwyżej kilka minut, a mi bardzo pomoże zobaczyć jaki jest odbiór mojego Serwisu i pracy, którą wykonuję poprzez niego. Proszę Cię o jak najbardziej szczere odpowiedzi. W miejscach, gdzie możesz napisać własną odpowiedź – niech… Przeczytaj
Wpis!

Dodano:
Komentarze: 2
Cnoty (Część 16) – Słuszność/godziwość, Wierność, Mądrość

Cnoty (Część 16) – Słuszność/godziwość, Wierność, Mądrość

Witam Cię serdecznie! Kontynuujemy temat cnót charakteru! Części 1-15 znajdziesz klikając na linki poniżej: ► Cnoty (Część 1) – Wstęp i szczerość. ► Cnoty (Część 2) – Ciężka praca, Odwaga. ► Cnoty (Część 3) – Moralność, Ciepło, Pracowitość/Pilność, Niefrasobliwość. ► Cnoty (Część 4) – Wytrwałość, Dobry/uprzejmy, Bycie pomocnym, Pozytywny. ► Cnoty (Część 5) – Rozważność,… Przeczytaj
Wpis!

Dodano:
Komentarze: 0
Proszę Cię o pomoc! – Kwestionariusz

Proszę Cię o pomoc! – Kwestionariusz

Witam Cię serdecznie! Przygotowuję coś ekstra. Ogromną pomoc i wsparcie dla uzależnionych. I aby było wszystko tip-top, potrzebuję Twojej pomocy. Chodzi o podzielenie się ze mną Twoim problemem w formie zadania mi dosłownie 2 pytań i ewentualnie odpowiedzi na kilkanaście dodatkowych, całkowicie opcjonalnych. Jeśli nie chcesz odpowiedzieć na jakieś pytanie, zostaw je po prostu puste… Przeczytaj
Wpis!

Dodano:
Komentarze: 0
WAŻNE – Jak i dlaczego zacząć odczuwać? (Część 5)

WAŻNE – Jak i dlaczego zacząć odczuwać? (Część 5)

Witam Cię serdecznie! Dzisiaj część piąta niezwykle ważnego tematu odczuwania (bycia). Części 1-4 znajdziesz klikając na linki poniżej: Jak i dlaczego zacząć odczuwać? (Część 1). Jak i dlaczego zacząć odczuwać? (Część 2). Jak i dlaczego zacząć odczuwać? (Część 3). Jak i dlaczego zacząć odczuwać? (Część 4). Emocje w życiu są jak kompas. Informują nas o naszym… Przeczytaj
Wpis!

Dodano:
Komentarze: 2

WOLNOŚĆ OD PORNO